Olá! Eu sou a Inês e...
Desde muito pequena, me senti fascinada pelo profundo impacto das conexões humanas. As histórias das pessoas, as suas emoções e a forma como os seus relacionamentos moldam as suas vidas cativam-me. Tenho dedicado a minha carreira a ajudar outras pessoas na (re) construção das suas histórias de vida, comprometida em criar um espaço onde todos possam ouvir e ser escutados.
Línguas Disponíveis: Inglês 🇮🇪 e Português 🇵🇹 🇧🇷
Serviços
Apoio diariamente crianças, adolescentes e as suas famílias. Através de uma abordagem holística e centrada na família, trabalho em colaboração com pais, professores e outros profissionais para apoiar a superação de uma ampla gama de desafios psicológicos, educacionais e emocionais.
Para Crianças e Adolescentes:
Avaliações Psicológicas
As avaliações psicológicas são um passo crucial para identificar e compreender as necessidades individuais de cada criança ou adolescente. Combino instrumentos formais de avaliação psicológica, entrevistas clínicas e observações clínicas para identificar a natureza das suas dificuldades e desenvolver estratégias de intervenção personalizadas, em colaboração com pais e outros profissionais.
Apoio Psicopedagógico
Cada criança aprende ao seu próprio ritmo. Crio planos individuais que têm em conta as necessidades e pontos fortes de cada criança. Trabalho em estreita colaboração com pais, professores e outros profissionais para, em conjunto, darmos respostas mais completas e que melhor contribuam para o desenvolvimento do seu filho.
Consulta Psicológica para Crianças (< 12 anos)
É através da brincadeira que as crianças exploram o seu mundo interior. As crianças podem, de forma segura, expressar os seus sentimentos, experimentar diversos papéis e desenvolver habilidades de resolução de problemas. Trabalho com crianças e, simultaneamente, com os seus cuidadores para assegurar que é dada voz às verdadeiras necessidades da criança.
Consulta Psicológica para Adolescentes
A adolescência é um período marcado por grandes mudanças físicas, emocionais e sociais. Proporciono um espaço seguro para o adolescente explorar os seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, apoiando-o na construção da sua identidade, no desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios e no estabelecimento de relações significativas com os outros.
Orientação Profissional & Vocacional
A orientação profissional/vocacional apoia adolescentes e jovens adultos na exploração do seu autoconhecimento, em particular dos seus interesses profissionais, habilidades e valores. Simultaneamente, pretende aproximá-los do mundo profissional para que tomem decisões académicas e de carreira informadas. O meu papel é o de auxiliar à exploração, por meio de instrumentos psicológicos, e fornecer oportunidades de contacto com mentores e recursos relevantes.
Para Adultos:
Consultas Psicológicas
Através da terapia, os adultos adquirem uma compreensão mais profunda de si mesmos e dos seus padrões de comportamento. Esta autoconsciência promove o seu bem-estar emocional, relacionamentos mais saudáveis e uma comunicação mais eficaz. Num ambiente compassivo, trabalhamos em conjunto para que explore os seus recursos internos e enfrente os seus desafios com mais confiança.
Aconselhamento Parental
Criar um ambiente familiar positivo começa com a priorização do bem-estar parental. O aconselhamento parental oferece um espaço seguro para os pais refletirem sobre os seus desafios, explorarem estratégias que apoiem o desenvolvimento de seus filhos e promovam um lar mais harmonioso.
“Noto que [M.] está sempre feliz no dia da consulta...pergunta-me entusiasmado se vai estar com a Inês e vejo melhorias significativas no seu comportamento em casa.”
Mãe de uma criança de 6 anos,
(Consulta Psicológica)
"[J.] ganhou uma enorme confiança, especialmente na matemática, e só posso agradecer à Inês e à professora do [J.] pelo incrível trabalho em equipa."
Mãe de uma criança de 8 anos, (Apoio Psicopedagógico)
“Tenho outra aluna que também beneficiaria do mesmo apoio que a Inês deu ao [T.] Acabei por recomendar a Inês à mãe desta aluna e disse-lhe que a Inês tinha as qualificações certas para ajudar a sua filha.”
Professor de um aluno de 13 anos, (Avaliação e Consulta Psicológica)
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